Danse Expressive Libre

La danse-thérapie est une méthode de travail du mouvement à des fins thérapeutiques.  Sa pratique vise à faciliter l’apprentissage du mouvement pensé comme canal de communication et de libération des affects, émotions, sentiments et ressentis. Elle permet d’offrir aux personnes un cadre de libre expression, à la fois contenant et adapté à leurs besoins.

La danse-thérapie travaille à partir de trois concepts majeurs : émotion, empathie, et connaissance. Elle est définie par l’American Dance-therapy Association comme « l’usage thérapeutique du mouvement dans un processus qui vise l’intégration psychophysique de l’individu ».

    Son application auprès d’un public « sain » concernera principalement la découverte de nouveaux mouvements et le travail approfondi de la proprioception afin de donner aux élèves la possibilité d’utiliser la danse comme canal d’expression et de communication, par le biais de l’improvisation dansée. 

    Son application auprès d’un public atteint de pathologies neurologiques ou simplement d’un ralentissement moteur ou psychomoteur dû au vieillissement naturel se focalisera dans un premier temps sur le renfort de la proprioception ainsi que des types de mouvements non-affectés par le vieillissement ou les pathologies pour graduellement travailler des mouvements oubliés ou limités.

    Concernant le travail avec des pathologies psychiatriques, il permet d’offrir aux personnes un espace d’expression qui s’adapte à leurs besoins spécifiques et leurs particularités de fonctionnement. La danse-thérapie est particulièrement utilisée auprès de populations atteintes de troubles du spectre autistique permettant à ces personnes de découvrir à leur rythme des registres de sensations et de communication qui leur sont de prime abord très difficiles d’accès.

    

     Le travail avec un public atteint de cancer permet un renfort progressif de la perception positive de soi et de son corps, afin de les soutenir et de les aider à avancer de façon positive et optimiste dans leur processus de soin et de guérison. 

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